Die Kneipp-Anlage im Annatal
Südtirol kennt man für Dreitausender, Speck und Lagrein – dass man hier auch kostenlos Kneipp-Kuren kann, ist kaum bekannt.
Wer an Südtirol denkt, denkt an Dolomiten, Almwiesen und Törggelen-Abende mit zu viel Rotwein. Dass die Region auch eine der dichtesten Kneipp-Landschaften Italiens hat, überrascht selbst Südtirol-Fans. Entlang von Wanderwegen, in Naturparks und an Dorfpromenaden sind Kneipp-Anlagen eingerichtet, die frei zugänglich sind. Fünf besonders Schöne:
Truden im Naturpark Trudner Horn
Mitten im Naturpark, umgeben von Fichten und Stille, wartet einer der neuesten Kneipp-Pfade der Region. Kalte Dusche, Fußbecken, Armbad, Gesichtswanne – alles da, alles kostenlos. Direkt daneben ein Spielplatz mit Waldtier-Motiven. Kinder rennen, Eltern tauchen die Beine ein. Schöner wird Familienurlaub selten.
Ratschings: Barfuß auf 1.400 Metern
Start nahe dem Hotel Larchhof, Richtung Flading, Schuhe aus – und los. Der Barfußweg in Ratschings im oberen Eisacktal ist 400 Meter lang und wechselt ständig den Untergrund: Kies, Moos, Holz, nasser Stein. Was nach Quälerei klingt, ist ein Sinnesparcours, der Füße wachrüttelt. Auf 1.400 Metern Höhe mit Dolomitenblick dazu.
Margreid an der Weinstraße
Weinberge, Apfelplantagen, und mittendrin der Fenner Bach – früher wild, heute gezähmt und seit 2018 im Dienst der Gesundheit. Er speist drei Kneippbecken für Füße und Arme. Nach einer Radtour durch das Unterland ist das die beste Belohnung, die kein Radler-Bier ersetzen kann.
Völser Weiher im Schlern-Rosengarten
Dieser Bergsee hat Mythen, Legenden und eine Kneipproute am Ufer. Im Naturpark Schlern-Rosengarten liegt er wie hingemalt. Hier wurde auch die Tradition des Heubads erfunden, Wohlbefinden hat in dieser Gegend eine lange Geschichte.
Vahrn bei Brixen: Das Original
Eine der ältesten Kneipp-Anlagen Südtirols liegt am Schalderer Bach bei Vahrn, direkt neben Brixen. Kristallklares Bergwasser, Liegewiese, ein paar Fitnessgeräte. Wer möchte, bleibt den ganzen Nachmittag. Eintritt: null Euro.
A presto, Südtirol.
Fotos: stock.adobe.com/murasal
Rundflug durch die Ewigkeit
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