İtalya'da hangi bölgede olduğunuza bağlı olarak otomatik olarak vejetaryen (veya vegan) beslenirsiniz. Aslında, İtalya'da bilinçli ve münhasıran vegan veya vejetaryen olan insanların sayısı oldukça azdır ve bölgelere göre değişmektedir.
Buon Appetito! İtalya: Mangiare hakkında her şey
Her 100 İtalyandan 1'i vegan, her 100 İtalyandan 5'i vejetaryen beslenmektedir. İtalya'da et yemeyenlerin çoğunluğu 20'li yaşların ortası ile 30'lu yaşların ortası arasındadır. İtalya'nın yaşlıları peynir, et ve balıktan vazgeçme olasılığı en düşük olanlardır. İtalya'da her 500 emekliden sadece 1'i vegan yaşıyor.

Fotoğraf Federico Ramirez tarafından Pexels.com
Kadın ve erkeklerin oranı yaklaşık olarak aynıdır. Milano bölgesi, Sardunya ve Sicilya'da etsiz beslenme en yaygın olanıdır. Etsiz beslenmenin üç ana nedeni: 1. kişisel yaşam felsefesi, 2. sağlık nedenleri ve 3. hayvanlara saygı. Bunlar, pazar araştırmacısı Eurispes tarafından yapılan bir anketin sonuçlarıdır.
Coop Report 2021'in de gösterdiği gibi, İtalyan tüketiciler internetten gıda satın alırken genellikle sağlıklı gıdaları tercih ediyor. Vejetaryen ürünlerin satışı yüzde 127, vegan ürünlerin satışı ise yüzde 90 oranında artmıştır.
Toskana'da trüf mantarı avı Ekran
İtalya'da yemeklerin büyük bir rol oynadığı bilinmektedir. Yemekler ve tarifler nesiller boyunca aktarılır. ProVeg tarafından yapılan bir araştırmanın da gösterdiği gibi, muhtemelen bu yüzden bileşenleri değiştirme isteği oldukça düşüktür: Örneğin ProVeg tarafından yapılan bir ankete göre her beş İtalyandan biri vegan peyniri denemek istemiyor. 10 kişiden biri ise geleneksel peynirle aynı doku ve tada sahip olması halinde vegan peyniri deneyeceğini belirtiyor.
Napoli'de Pizza Atölyesi Ekran
Köln'den Tipik Vegan Yemekler
Vejetaryen yemekleri her "normal" İtalyan menüsünde yer almaktadır. Ancak vegan alternatiflerle bile, aslında geleneksel İtalyan mutfağında iyi bir seçeneğiniz var. İşte sadece üç örnek:
Spaghetti aglio e olio
- Sarımsaklı ve zeytinyağlı spagetti, bazen maydanoz ve biberli de olabilir

Bruschetta
- Domates, baharat ve zeytinyağı ile kızarmış ekmek

Pizza Marinara
- Peynirsiz ama baharatlı domates soslu ve kekikli pizza
İtalya'dan daha fazla haber
- Napoli pizzasının tadı neden diğerlerinden farklı?Napoli'de elde edilen küresel başarı.
- Milano'nun parmağı - ve bunun borsa ile ne ilgisi varMilano modadır, Milano paradır ve aynı zamanda orta parmaktır.
- Rimini'de Dolce Vita: Sadece plajı görüyorsanız, çok şey kaçırıyorsunuz demektirElveda otobüs partisi turizmi.
- İtalya'da espresso hileleri: hızlı, güçlü ve turist tuzakları olmadanHer şey iki dakikadan kısa sürede bitti.
- İtalya tatili 2026: Apulia'daki bu beyaz köy neden şimdi herkese ilham veriyor?Beyaz kozalaklardan oluşan bir orman.
- İtalya'da bahar: Limon çiçeğini deneyimlemek için 5 güzel yerBağımlılık yapan bir doğa olayı...
- Toskana'nın vahşi ruhu: Maremma'da seyahatSelvi caddelerinin ötesindeki Toskana.
- Kaplıca ile kısa tatil: Soğuk günler için Kuzey İtalya'da 7 kaplıcaDışarıdan gelen ısı.
İtalya'da otobüs ve trenle ucuz seyahat Ekran
Annie Kayser tarafından yazılmıştır, ilk yayın tarihi 24 Kasım 2022
Başlık - Kolaj: ALEA images/Getty Images İmza canva aracılığıyla. com







