Sikke et fantastisk syn: Pietrapertosa i Basilicata Foto: stock.adobe.com/SeanPavonePhotoi
Fra vores redaktionelle team
Hvis du vil opleve landet væk fra liggestole, selfiesticks og byture, er den bedste måde at komme af sted på. Til fods. For mellem alpekamme, højsletter og olivenlunde ligger der små byer, som ikke lever af sightseeing, men af atmosfære.
Det virkelige Italien har ikke et skilt ved indgangen - men nogle gange en banket vej. Hvis du vandrer gennem disse steder, vil du opleve et Italien, der er vokset: smalle stier, gamle mure, naturlige udsigtspunkter uden rækværk - og måltider, der ofte er enkle, men som ikke kunne være mere ærlige. Disse landsbyer kan vandres på dags- eller flerdagsture og tilbyder forbindelser til regionale vandrestier.
Den følelse, som verden er misundelig på
1. Castelmezzano & Pietrapertosa i Basilicata

Foto: stock.adobe.com/stevanzz
De to landsbyer Castelmezzano og Pietrapertosa er blandt de mest spektakulære steder i Syditalien - mindre på grund af deres størrelse og mere på grund af deres beliggenhed. De ligger op ad de takkede klipper i de "Lucanske Dolomitter", en bjergkæde, der visuelt minder om Alperne, men som har et typisk sydlandsk klima: tørt, blæsende og aromatisk.
Stien med de syv sten
Det sammenbindende element er "Sentiero delle Sette Pietre", en vandresti kaldet de syv trin, som fører gennem et spektakulært klippelandskab over en længde på to kilometer: Fra Castelmezzano går den fra 925 meters højde ned i dalen med Torrente Caperrino i 660 meters højde og stiger derefter op igen til Castelmezzano i 770 meters højde. Stien kan vandres i begge retninger.
*Vis Vandrestave i aluminium fra € 27 / Amazon

Foto: stock.adobe.com/BrunoBarillari
Svævebanen for de meget vovede
De, der tør, kan tage Volo dell'Angelo, en svævebane mellem de to landsbyer, og flyve gennem kløften i 400 meters højde. De, der foretrækker en mere stille oplevelse, kan bestige ruinerne af det normanniske slot i Castelmezzano eller følge gamle hyrdestier op til Monte Caperrino.

Mystisk vandresti
Vandrestien er også et møde med regionale legender og fortællinger. Grundlaget for temastien er bogen "Vito dansede med heksene" af Mimmo Sammartino. Der er syv stationer, hver med en stenskulptur - hver repræsenterer et centralt ord fra historien: skæbne, magi, forbandelse, hekse, flugt, dans, beruselse. Det er herfra, navnet "De syv stens sti" kommer.
Hvorfor folk i Italien ringer til deres mor resten af livet
Kulinariske lækkerier
Regionen er også et kulinarisk insidertip: hjemmelavet pasta som strascinati (større øreformet pasta), lammeretter og den lokale rødvin Aglianico del Vulture kendetegner køkkenet. Ideelt for vandrere, der søger ensomhed og autenticitet - og som gerne vil opleve det virkelige liv i en bjerglandsby.
- Beliggenhed: Gallipoli Cognato Nationalpark - Dolomiti Lucane
- Højdeforskel: 229 m
- Tip til vandreture: Sentiero delle Sette Pietre (2 km - én rute)
- Varighed: godt 1,5 time
- Sværhedsgrad: simpel
- NoterDer er ingen offentlig transport på vejen tilbage og kun lidt skygge på ruten (tag nok med til at drikke).
*Annoncering 1,5 liters vandflaske til vandreture / Amazon
Mere information (eksterne links)
- Comune di Castelmezzano
- Komune di Pietrapertosa
- Turistside Basilicata
- Svævebanen mellem landsbyerne
- Nationalparken Gallipoli Cognato
- Her er vandrestien på Komoot
2 Civita i Calabrien

Civita er en af de ældste Arbëresh-landsbyer i Italien - grundlagt i det 15. århundrede af albanske flygtninge, som stadig bevarer deres kultur i dag. Den lille landsby med kun omkring 1.000 indbyggere ligger spektakulært over Raganello-slugten, som er en af de mest imponerende kløfter i Syditalien. Fra den berømte Ponte del Diavolo kan man se 30 meter ned i det vilde flodleje.
*Vis XXL-picnictæppe 22 €. / Amazon

Kun med en guide i kløfterne
Parco Nazionale Pollino er den største naturpark i Italien. Den cirkulære vandresti begynder ved udsigtspunktet Belvedere i Civita, hvor man kan beundre et unikt panorama over dalen. Ruten går mod Ponte del Diavolo, før den når frem til Raganello-flodens kløfter. Adgang til kløfterne er kun tilladt med en guide og fra juni til og med september.

En landsby som et museum
Selve landsbyen er bevaret næsten som et museum: smalle gyder, stenhuse med pejse i orientalsk stil og en byzantinsk kirke med en ikonostase. Civita er en kulinarisk fornøjelse: Lagane e ceci (hjemmelavet pasta med kikærter), krydret ricotta og peperoncino er klassikere, og det samme er den intense rødvin fra området.
- Beliggenhed: Pollino nationalpark
- Højde: 450 m
- Tip til vandreture: Cirkulær rute Civita - Raganello-slugten (3,9 km)
- Varighed: lige under 2 timer
- Sværhedsgrad: simpel
- BemærkAdgang til kløfterne er kun tilladt med en guide fra juni til og med september, og det er forbudt for børn under 10 år og kun for grupper på højst 20 personer.
Mere information (eksterne links)
3. Vogogna i Piemonte

Foto: stock.adobe.com/stefanopez
Vogogna er et middelalderligt insidertip ved indgangen til Val Grande, det største vildmarksområde i Italien. Castello Visconteo fanger øjet, så snart man ankommer - en massiv fæstning fra det 14. århundrede, som nu fungerer som udstillingscenter. Selve landsbyen har bevaret sin karakter: brostensbelagte gader, vejrbidte portaler, blomsterkasser på hvert hjørne.
*Annoncering Sandfrit XL-strandtæppe € 15,99 / Amazon
Herfra kan man tage på forskellige vandreture, der varer flere dage. Den store Walsersti, Traccia dei Walser, er en historisk rute, der følger de gamle bosættelsesruter for Walser, en tysktalende etnisk gruppe, der boede her i middelalderen. Stien fører gennem Piemonte, Valle d'Aosta og det schweiziske Ticino. Den samlede længde på 153 kilometer kan tilbagelægges i 11 etaper. Særligt imponerende om efteråret, når kastanjeskovene bliver gyldne.

Foto: stock.adobe.com/AleMasche72
De, der vender tilbage fra vandreturen om aftenen, kan nyde polenta med vildsvin eller gnocchi al Bettelmatt (med lokal bjergost) i et af osterierne. Og hvis du bliver længere, kan du også besøge Domodossola ved siden af - et andet charmerende sted for vandreentusiaster.

- Beliggenhed: Val d'Ossola, provinsen Verbano-Cusio-Ossola
- Højde: ca. 250 m
- Vandretip: Cirkelformet vandresti til Colloro (9,8 km)
- Varighed: 3,3 timer
- Højdemeter: 350 meter
- Sværhedsgradmiddel (god grundkondition påkrævet, stierne er for det meste sikrede)
Mere information (eksterne links)
Vis Letvægts trekking-rygsæk € 35,99 / Amazon
*Annoncering Strandparasol med UV-beskyttelse € 19,99 / Annonce